Problemas dentales y deformacion dental

Morderse las uñas es una de las peores costumbres para tus dientes, ya que puede provocar muchos problemas dentales y deformación dental

Aquí te contamos cuales son tanto las consecuencias de morderse las uñas, como las posibles soluciones…

No solo es muy nocivo para las uñas en sí. Sino que tu salud bucal también se acabará resintiendo:

Las uñas pueden sufrir mucho, pues puedes causar dolor tanto en las zona de piel que dejas al aire (al morder demasiado las uñas sin protección la piel que queda debajo), como la de alrededor de la uña, provocando heridas que se pueden infectar.
Las uñas tendrán un estado muy poco estético, se verán feas y agrietadas.
Con respecto a tu boca uno de los mayores problemas es que puedes sufrir dolor dental, cuando ejerces una presión en los dientes al tener que quitar la uña, puedes hacer que acabe doliéndote mucho la dentadura.
Puedes provocar infecciones, date cuenta la gran cantidad de bacterias que hay en tus manos, al morderte las uñas, te las estás llevando todas a la boca.
Puedes provocar rotura en tu diente, por ejemplo si al morder la uña, puede acabar habiendo un choque de dientes.
Tu encía puede sufrir una herida, al clavarse algún trozo de uña y en casos extremos provocar inflamación, irritación e infección. Esto puede derivar al final en enfermedades periodontales.
Por último esta costumbre acaba por deformar tus dientes, y obligarte a ponerte ortodoncia.

Si quieres dejar de morderte las uñas, aquí te damos algunos pequeños consejos para conseguirlo:

Uno de los más utilizados es aplicarte esmalte de uñas con mal sabor, hay algunos específicos para ello.
Apunta en un diario las situaciones que te provocan estrés y trata de evitarlas. O al menos si no las puedes evitar acostúmbrate a concentrarte en tu respiración hasta calmarte.
Intenta realizar algún deporte como Yoga o Pilates, para aprender a relajarte.
Ponte uñas de gel o acrílicas, con ellas no podrás morderte las uñas.
Acude a tu dentista para elaborar una férula de descarga, de esta forma no podrás morderte y en el caso de que tengas mal alineados los dientes, una ortodoncia, solucionará ambos problemas. te ayudarán a recuperar la salud y la sonrisa.